Coordenadoria de Esportes oferece aulas gratuitas de ginástica para Melhor Idade

Alongamento, aquecimento, fortalecimento muscular, automassagem, atividades com bola, brincadeiras em dupla e exercícios para coordenação motora. Essas são algumas das etapas da aula gratuita de ginástica para Melhor Idade oferecida pela Prefeitura de São Pedro, por meio da Coordenadoria de

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