Para se definir a obesidade é calculado do índice de massa corpórea (IMC) dividindo-se o peso pela altura elevada ao quadrado (IMC = peso/alt²). Através do valor de IMC encontrado verifica-se em que categoria da tabela da OMS o sujeito se encontra. Uma mulher de 1,65m e 70Kg de peso tem o IMC = 25,71 (obesidade leve).
Há uma diferença para a categorização através do IMC entre homens e mulheres. Dada a estrutura corpórea de o homem ser relativamente maior que a da mulher, se mantida a altura o homem necessita ter peso um pouco superior à mulher para atingir a mesma categoria.
Em outras palavras, o IMC ideal para o homem sempre será um pouco superior ao da mulher. Isso pode ser observado na tabela:
| Categoria pelo IMC | Mulher | Homem |
| abaixo do peso | menor que 19 | menor que 20 |
| normal | de 19 a 23,9 | de 20 a 24,9 |
| obesidade leve | de 24 a 28,9 | de 25 a 29,9 |
| obesidade moderada | de 29 a 38,9 | de 30 a 39,9 |
| obesidade mórbida | maior que 39 | maior que 40 |
Cálculos e tabelas nos ajudam a definir estratégias, mas temos de considerar os aspectos emocionais. Do ponto de vista psicológico, é obesa toda pessoa insatisfeita com seu corpo, acima de seu peso ideal, isto é, com excesso de massa corpórea.
“Nossa mente e nosso corpo, a Natureza que nos fez a totalidade das coisas que existem – tudo é música”. (Hazrat Inayat Khan)
Moro sozinho e namorei uma garota por cinco anos, mas nossa vida íntima foi esfriando. Depois da morte de minha mãe piorou. Nunca consegui sentir prazer na cama, embora ela demostrasse sentir, até eu descobrir que pensava em outra pessoa.
Não nego que eu tenho minha parcela de culpa. Ela é jovem e bonita, mas não consigo me sentir atraído por ela. Sinto atração por outras mulheres bem diferentes. Será que não a amo? Deveria tentar algo com quem me interesso sexualmente? Sou inseguro, desconfiado, não me entrego totalmente e mal tenho coragem de sair de casa. Estou muito deprimido, aceitando viver só para o resto da vida.
O que a morte de sua mãe tem com seu relacionamento? Como isso pode ter afetado seu namoro? Não estaria a morte dela empobrecendo mais ainda sua vida afetiva que já não ia bem? Isso é muito relevante se pensar.
A fantasia dela com outra pessoa nos momentos íntimos de vocês pode ter dificultado sua atração por ela, mas parece que as coisas vão além. Quem ama não tem dúvidas do amor. Se você questiona isso faz quase uma confissão, e nesse caso abre brechas para justificar conhecer pessoas diferentes. Porém vale ressaltar que seu interesse sexual não será suficiente para a manutenção de uma relação duradoura, se é o que deseja. O sexo é importante, mas insuficiente, exceto se procura aventuras.
Optar por viver solitariamente evita o enfrentamento com o outro sexo.
Leitor: Opine, critique, sugira temas nesse espaço. Use até 200 toques. Sigilo absoluto.
Blog: http://pedrogobett.blogspot.com/
Facebook: fb.com/psicopontocom
E-mail: [email protected]
Correspondência: Praça José Bonifácio, 799
13.400-340 – Piracicaba/SP – (19) 99497-9430