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Sensibilidade nos dentes pode indicar problemas. Saiba as causas, tratamentos e por que você não deve ignorar esse alerta do seu corpo.
Quem já sentiu aquele choque nos dentes ao tomar um sorvete ou café quente conhece bem a sensibilidade nos dentes. No Brasil, esse problema atinge 1 em cada 3 pessoas, de acordo com a LivA Saúde.
Mas, o que muitos não sabem é que essa dor passageira é um sinal de alerta para problemas mais sérios – desde cáries não tratadas até doenças na gengiva ou o ranger noturno dos dentes conhecido como bruxismo.
Por isso, ao reconhecer os sintomas, o primeiro passo é buscar avaliação profissional o quanto antes. E, para facilitar esse processo, hoje existem plataformas online que ajudam a encontrar dentistas bem avaliados e com boa reputação.
A AvaliaMed é um exemplo de portal seguro que reúne opiniões de pacientes reais e permite filtrar profissionais por cidade, especialidade e qualidade no atendimento. Isso torna a escolha do dentista mais segura e o acesso à consulta muito mais rápido.
Ignorar os sinais pode agravar o problema. Já agir com informação e apoio profissional é o caminho mais seguro para preservar sua saúde bucal.
O que causa a sensibilidade nos dentes?
A famosa sensibilidade nos dentes ao comer algo gelado ou doce acontece quando a camada interna do dente fica exposta. Mas, por que isso ocorre? Dentistas apontam quatro vilões principais:
- Usar escova dura ou fazer muita força na hora de escovar desgasta o esmalte dos dentes. Pastas muito abrasivas e o excesso de refrigerantes ou frutas ácidas também contribuem para esse desgaste;
- Quem sofre de gengivite ou escova os dentes de forma errada pode ter retração gengival. O problema deixa a raiz do dente desprotegida – justamente a parte mais sensível;
- Conhecido como bruxismo, esse hábito noturno vai “amassando” os dentes aos poucos, deixando-os mais sensíveis e até causando pequenas fraturas;
- Clareamentos, obturações e até o uso de aparelho podem deixar os dentes sensíveis por algum tempo – mas nesses casos, o incômodo costuma ser passageiro.
O Dr. Eduardo Bastos, especialista em saúde bucal, reforça, como mostra o portal Mint: “Muitos pacientes subestimam a sensibilidade, mas ela é um sinal de alerta. Se não tratada, pode evoluir para dores crônicas ou até a perda dental”.
Mitos e verdades sobre sensibilidade nos dentes
Na fila do consultório ou nas redes sociais, todo mundo tem uma opinião sobre dentes sensíveis. Porém, nem tudo que se ouve por aí corresponde à realidade. Veja o que os dentistas dizem sobre as crenças mais comuns:
- “Se dói às vezes, é normal” – Será?
Quando aquele choque no dente aparece toda vez que você prova um sorvete ou toma um café, seu corpo está claramente avisando: algo não está certo. Dor que se repete nunca é “normal” e merece atenção.
- “Só quem tem cárie sente isso” – Muito mais que isso!
Embora cáries realmente causem sensibilidade, não são as únicas culpadas. Refrigerantes, frutas ácidas, refluxo estomacal, ranger de dentes à noite e até alguns tratamentos dentários podem deixar seus dentes doloridos. A lista é mais longa do que se imagina.
- “Pasta de dente para sensibilidade não tem flúor” – Engano comum!
Na realidade, a maioria desses cremes dentais não só contém flúor, como esse é justamente um dos seus principais componentes. O flúor ajuda a reconstruir e fortalecer o esmalte, criando uma barreira natural contra a sensibilidade.
“Dá pra resolver só com receitas caseiras” – Cuidado com essa ideia!
Enquanto algumas soluções caseiras podem trazer alívio momentâneo, elas não atacam a raiz do problema. O tratamento eficaz mesmo exige acompanhamento profissional – desde pastas específicas até tratamentos como aplicação de verniz protetor ou laser, dependendo do caso.
“Água com gás estraga os dentes?” – Verdade
As bolhinhas refrescantes da água gaseificada escondem um problema: a acidez que pode corroer o esmalte dental com o tempo. Quem já sofre com sensibilidade deve moderar no consumo, pois essa acidez facilita a exposição da camada sensível dos dentes.
- “Fumar deixa os dentes mais sensíveis?” – Pior do que se imagina!
O cigarro é um verdadeiro inimigo da saúde bucal. Além de fazer a gengiva recuar, diminui a circulação sanguínea na boca, deixando os dentes desprotegidos e muito mais vulneráveis àqueles choques doloridos.
“Chiclete ajuda contra a sensibilidade?” – Pode acreditar!
Mascar chicletes sem açúcar (e nos momentos certos) realmente alivia o problema. Isso acontece porque a mastigação faz a boca produzir mais saliva – nosso “detergente natural” que ajuda a reconstruir o esmalte dos dentes e reduzir a sensação de dor.
Sensibilidade nos dentes: como reconhecer e resolver o problema
Na hora de cuidar da sensibilidade dental, o primeiro passo é buscar ajuda profissional. Existem muitos portais que surgiram para facilitar esse acesso, colocando pacientes em contato direto com dentistas experientes. Essa ponte é fundamental – tanto para marcar consultas rápidas quanto para evitar a tentação de se automedicar, que só disfarça o problema sem resolver sua causa.
A partir de uma avaliação detalhada, o dentista pode identificar se a sensibilidade decorre de fatores como desgaste do esmalte, retração gengival, erosão ácida ou restaurações comprometidas e indicar o protocolo terapêutico mais eficaz, que pode combinar produtos dessensibilizantes, flúor, aplicações profissionais, laser ou restaurações.
Diversos estudos confirmam que, quando tratada com base adequada, a sensibilidade se resolve de forma eficaz. Por exemplo, protocolos clínicos bem estabelecidos mostraram-se capazes de eliminar ou reduzir drasticamente a hipersensibilidade após restaurações — embora sua ocorrência possa variar entre 25% a 47% em alguns casos, ela tende a diminuir com técnicas corretas.